Goddess Woman of the Elements



Within you is the Power
To be all you want to be
Yours is the right to discover
To see all that you wish to see.
You make the ultimate choices
To achieve what you want to achieve,
Yours is the only decision
That guides yours thoughts and beliefs.
There is a world you have to experience
There are emotions you must go through,
But through all you have to remember
The ultimate decision is made by you.
You have the spirit within
You have the power in you
The goddess within is the spirit
The ultimate power is you.

You are knowledge
You are joy, You are love
You are power. You are powerful.
You hold in your hand
the ability to recognize yourself,
the ability to realise your fullest potential.
Goddess Woman of the Elements, know yourself.

~ Rashmi Anand

Beleza Interior (Brahma Kumaris)



Workshop   A Beleza Interior
Sábado 15 de Outubro pelas 16 horas
Essência d'Oriente (Valongo)

Facilitadora: Elen (Brahma Kumaris)

Do mesmo modo que nos olhamos no espelho todos os dias, é importante reservar algum do nosso tempo para olhar para dentro... 
e assim, ver reflectido no espelho do coração a sua verdadeira beleza interior...

Para mais info: essenciadoriente@gmail.com

Abraço de luz e Amor

Certificação Internacional de Líderes de Yoga do Riso






17 e 18 Março 2012


Espaço Essência d'Oriente


Formadora: Kyra Abreu
(Muda com o Riso)



Mudar de vida, viver com Paixão e ALEGRIA,
ganhar a vida espalhando alegria
Colorir/enriquecer a sua actividade... descobrir um propósito de vida

50% desconto para as três 1ºa inscriçoes
desconto de 40€ para inscrições até 15 de Março


O QUE É O YOGA DO RISO?
É uma técnica que leva o ser humano a enfrentar a vida de uma forma mais alegre. O “truque” está em resolver o que de menos bom nos acontece RINDO. Se bem que não se possa considerar o YOGA DO RISO como uma terapia, a técnica pode no entanto ser encarada como “terapêutica” já que os seus benefícios são imensos.


O YOGA DO RISO é uma actividade realizada em grupo, onde os elementos partilham a alegria de “gargalhar”.
Destina-se a todas as pessoas de todas as idades.
Este método foi criado em 1995 pelo médico indiano de clínica geral
Dr Madan Kataria. Ele percebeu que o riso ajuda no processo de recuperação sempre que nos sentimos em desequilíbrio.


Quando rimos, toda as células do nosso corpo sofrem um processo de “oxigenação”, é por isso que, no final de “rirmos a valer” nos sentimos muito leves. Às vezes parece que não estamos sequer na nossa dimensão física/corpórea. Sentimo-nos a “flutuar” e com uma grande sensação de bem-estar, uma vez que são libertadas endorfinas, a chamada morfina natural que o organismo liberta e que vai provocar essa maravilhosa sensação de bem-estar. O cérebro não distingue o riso espontâneo do riso forçado, reconhece apenas o RISO como sinal de alegria e felicidade, por este motivo, resulta igual o benefício de rir de verdade ou a fingir. As repercussões de um e outro riso para o organismo são exactamente as mesmas.


Por isso o slogan do YOGA DO RISO diz: “FINJA; FINJA ATÉ QUE ATINJA!”.


Faça do riso uma profissão ou um complemento de actividade. O yoga do riso é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento pessoal que pode ser usada com imensos benefícios, sobretudo para animadores sócio-culturais,personal trainers, estudantes, profissionais de coaching, profissionais de recursos-humanos e lares, professores e educadores.


Neste momento existem por todo o mundo cerca de 6 mil Clubes do Riso espalhados por 60 países




Curso de Líder do Riso: o que é e para quem é:


Para todos os interessados em reencontrar o seu riso interior, ampliando e/ou descobrindo todo o seu potencial; todos os que queiram fazer do riso uma profissão, ou complemento (p. ex: estudantes, reformados, trabalhadores em regime parcial); quem queira formar Clubes do Riso.
Sempre com uma abordagem holística do ser humano, privilegiando sempre a componente prática (todo o conteúdo teórico estará fundamentado) e de um modo multidisciplinar, aprender as diversas formas de promover o riso e a alegria, segundo o método do Dr. Madan Kataria, o fundador do Yoga do Riso. Após o curso está apto a liderar sessões de riso nos diferentes contextos.




Quem fizer o Curso receberá;


Certificado de Dr. Kataria’s School of Laughter Yoga
Certificado “Muda com o Riso”
Manual com todos os conteúdos do curso
Um CD
Aparecer como Líder do Riso na página dos clubes do riso (onde pode fazer a ligação para um link para sua página pessoal)
Aparecer como Líder de Riso no site www.laughteryoga.org(onde pode fazer a ligação para um link para sua página pessoal)
Participar gratuitamente nos próximos cursos de formação de Líderes do Riso
Acompanhamento e formação contínua pela formadora, bem como apoio na implementação de projectos (grátis);
Articulação com Clubes do Riso de outros países.


visita a pagina:
http://yogadoriso.com/ 

http://yogadoriso.com/testemunhos-yoga-do-riso 




Para mais info:

essenciadoriente@gmail.com 
 MudacomRiso@gmail.com



Formação em Xamanismo Essencial ®


com Maria Margarida Barros

23 de Outubro
Espaço Essência d'Oriente

das 9 ás 19 horas








O Xamanismo é um Sistema de Conhecimento Aberto, praticado desde os tempos primordiais. Os primeiros vestígios da prática xamânica na Europa, estão datados de 30.000 AC, existem outros vestígios de 50.000AC e outros ainda mais antigos.


A Formação em Xamanismo Essencial é uma formação que Co-criei, desde 2007, que tem vindo a aperfeiçoar-se de acordo com a minha vivência do xamanismo e a experiência de transmissão dos conhecimentos xamânicos que tenho desenvolvido, desde essa altura.


É inspirada no Xamanismo Essencial, criado a partir dos finais da década de 50, integra também a pesquisa, o estudos e a prática xamânicos, que venho desenvolvendo desde 1995.


O enquadramento, a estrutura e a metodologia inovadores desta Formação, permitem a aprendizagem personalizada, integrando também a riqueza da partilha em grupo.


A transmissão com a metodologia que tenho co-criado e desenvolvido, permite aprender, utilizar e desenvolver a prática xamânica com solidez, segurança, eficácia e criatividade.


Esta formação integra os Princípios e asTécnicas básicas para utilizar o xamanismo como arte de desenvolvimento humano e cura pessoais, desenvolvendo o potencial inato curador em cada um.


Prepara também, para a usar o xamanismo como curadores, facilitando a cura a outras pessoas e à Terra.


Destina-se a todos que sentem o apelo interior pelo xamanismo, não sabendo porquê, obtendo a compreensão desse apelo, depois de experimentarem.


A quem já utiliza ferramentas e técnicas de cura, terapeutas, de formação científica e ou holística, o xamanismo vem trazer uma complementaridade, base e abrangência fundamentais às práticas terapêuticas.


Também para quem teve experiências desmotivadoras, sem sentido ou mesmo destabilizadoras, com xamanismo, experiências na forma sem conteúdo, esta formação é uma enorme descoberta.


Com estes conhecimentos e com a prática continuada, poderemos construir o nosso próprio sistema de conhecimento e cura, acedendo directamente à Fonte de Sabedoria que somos.


Os métodos xamânicos são muito simples e de uma enorme eficácia. Funcionam noventa e nove por cento, só não funcionam a cem por cento, quando não são postos em prática.


A grande dificuldade do trabalho xamânico é recuperar a visão simples e pura, que têm as crianças e tinham os antigos sábios.


Olhar e ver em tudo, a sua verdadeira natureza e comunicar com ela. Ver energeticamente. Viver no aqui e agora.


O grande desafio para nós, no século XXI é abrir o olhar, e ver para além das crenças e valores dos sistemas que nos fecham e bloqueiam.


Ver, xamanicamente é sentir e saber.


Uma estrutura física, emocional e mental equilibrada, a busca de uma personalidade harmónica, livre de projecção e ilusão, é fundamental para usarmos o xamanismo como arte natural de desenvolvimento e cura.


Usar o Xamanismo, respeitando e honrando o Conhecimento e Todos os que O preservaram até hoje.




Módulo 1 - Iniciação ao Xamanismo


Esta iniciação possibilita a aquisição de conhecimentos necessária para desenvolver e aprofundar a prática xamânica, aos níveis pessoal e de grupo.


Cosmologia e Antropologia Xamânica.


- Sistema e Princípios essenciais do Xamanismo.


- Viagens Xamânicas, acompanhadas pelo som.


- O Som - Técnicas e Artes de utilização do som.


-A Cor - Técnicas e Artes de utilização da Cor.


- O Corpo - Técnicas e Artes corporais.


- Cura da Terra.




Vagas Limitadas


Reserva de lugar até 17 de Outubro


para mais Informações:
essenciadoriente@gmail.com * Contacto: 919865904

Consultas Xamanismo com Maria Margarida Barros


26 de Setembro - Essência d'Oriente
(por marcação)

Terapia Iniciática com Cura Xamânica Abordagem transdisciplinar
Situações em que se aplica a Cura Xamânica
Auto-conhecimento - Gestão do Stress – Doenças crónicas – Doenças sem explicação científica -Depressão – Equilíbrio do sistema imunitário – Tristeza profunda – Tendências suicidas – Problemas contínuos e recorrentes – Dependências em relação à comida, ao álcool e outras drogas e também às relações – Outras dependências - Desconexão e Fragmentação com a realidade – Traumas físicos e emocionais – Complemento de tratamentos físicos e psicológicos – Problemas localizados no corpo físico, como as dores -Dificuldades em lidar com situações transpessoais (visões/vozes/pesadelos/ mediunidade) - Dificuldades comportamentais de bébés, crianças e adolescentes - Dificuldades em lidar com a morte de pessoas próximas - Problemas localizados no corpo físico, como as dores

As causas das perturbações energéticas são os traumas físicos e emocionais provocados por processos por vezes muito imperceptíveis, ou traumas causados por acidentes, anestesias gerais, vivência de situações de guerra, doenças prolongadas, divórcios, a morte de alguém querido e estados de coma.
A terapia Iniciática com Cura Xamânica é uma terapia iniciática, porqueproporciona o encontro com o segredo de si e de si mesmo. Permite desbloquear e encontrar todo o potencial criativo de cada um, como indivíduo único. Inicia cada um a tornar-se "ele próprio"
A terapia iniciática com CuraXamânica trata as doenças, aplicando a cura energética que se fundamenta nos ancestrais métodos de cura xamânicos e na metodologia que me foi sendo inspirada, pela aplicação da cura xamânica.
Iniciei o treino de cura xamânica em 2002, tendo, desde essa altura, vindo a criar um método intuitivo de orientação no que respeita à aplicação das técnicas de cura xamânica, bem como à utilização de conhecimentos já adquiridos e indicações de pesquisa, estudo, formação e experimentação referentes à utilização do som, da cor e do corpo.
Aplico hoje a Cura Xamânica - Cura Energética Integral com uma metodologia co-criada que envolve activamente o paciente, adequada à realidade dos nossos dias e que continuamente me encanta pela eficácia, beleza e amor que envolve.
A Cura Xamânica - Cura Energética Integral restabelece o sistema energético que actua directamente nas componentes energética, mental, emocional e física.
O Ser Humano integral, inteiro, é objecto de cura com este processo terapêutico
A terapia com Cura Energética integral permite recuperar a saúde integral, usandométodos naturais.

A Cura Xamânica - Cura Energética Integral harmoniza todas as componentes humanas, favorecendo a criatividade e a alegria.
É complemento, compatível e bem integrada quando se conjuga com processos terapêuticos mais tradicionais, como as psicoterapias e tratamentos médicos, complementando-os.
Não substitui nunca os tratamentos psíquicos e médicos.
Perceber o que é a Terapia iniciática com Cura Xamânica
Terapia Iniciática - Iniciação - fazer, experimentar e conhecer pela primeira vez. O processo de terapia iniciática é o caminho que vai da doença, do bloqueio, do medo que nos aprisiona, para a liberdade de Ser.
Terapia com Cura, restabelece com a aplicação de tratamentos.
Corpo energético é constituído pelo Sistema Energético, composto por centros energéticos e filamentos, que os unem, por onde circula a energia, prana, em sânscrito.
Centro energético ou Chakra, palavra sânscrita, que significa roda, círculo, vórtice. Os centros de energia recebem a Energia Cósmica, que transformam e distribuem, nos corpos físico denso, emocional e mental.
Os centros energéticos, os sete principais e os secundários, são unidos por filamentos, nadis, em sânscrito, formando o corpo físico subtil ou energético, cuja parte visível, no exterior do corpo é a aura.
Os centros energéticos principais ligam-se ao corpo físico denso, regendo directamente os plexos nervosos e as glândulas endócrinas, que por sua vez regem e mantêm todo o funcionamento orgânico.
O corpo energético integra a energia vital e energia cósmica.
As causas das doenças encontram-se no mau funcionamento do Corpo Energético.
Tratar uma doença é restabelecer o equilíbrio energético e não só tratar os sintomas, que se podem manifestar aos níveis energético, psíquico e ou físico.
Ser Humano Integral, Todas as componentes que integram o Ser Humano, afísica/corpos denso e energético, a psíquica/sentimento e pensamento e a noética/ imaginal e consciência aberta são objecto de cura no processo terapêutico iniciático com cura xamânica.

Mais informações: essenciadoriente@gmail.com

Concerto Interactico Cura Xamânica Maracas, Tambor Xamânico e Voz



26 de Setembro - Essência d'Oriente
com Maria Margarida Barros


Este Concerto Interactivo, explora as capacidades sensíveis, usando o corpo e os movimentos curadores e as potencialidades de dois instrumentos de percussão muito antigos, simples e poderosos, as maracas e o tambor xamânico, os instrumentos de poder dos xamãs, homens e mulheres de medicina, de cura, de visão, de consciência, dizemos no século XXI.

Estes instrumentos de poder, designados assim em xamanismo, através de qualidades e frequências vibratórias específicas têm efeitos benéficos no corpo físico denso e energético, no corpo emocional e no corpo mental, abrindo a consciência a níveis de realidade subtil.

O som destes instrumentos actua na frequência das ondas mentais, proporcionando estados de relaxamento físico, emocional, mental, abrindo a percepção aos vários inconscientes, activa a intuição e o potencial criativo. Harmoniza os hemisférios cerebrais, facilita a meditação e permite estados curadores e inspiradores.

Os processos da Cura Xamânica são também utilizados, proporcionando transformação e cura.

Experiências realizadas mostraram o aumento significativo de glóbulos vermelhos no sangue, após a audição destes instrumentos ancestrais. O seu som com ritmo e intensidade específicos, estimula e melhora o sistema imunitário e permite a regeneração e revitalização celular.

Este concerto é uma viagem interior, levados pela voz, pelo som das maracas, as bússolas dos xamãs e transportados pelo tambor, conhecido como o cavalo do xamã.

para mais informações e reserva de lugar:
essenciadoriente@gmail.com